• Máte potravinovú intoleranciu na mlieko, lepok či vajíčko a neviete, čo máte jesť?
  • Chceli by ste sa naučiť variť, ale neviete aké ingrediencie máte použiť, aby vaše jedlo bolo kombináciou dokonalých chutí?
  • Milujete jedlo a ťažko sa vám kvôli potravinovej intolerancii menia stravovacie návyky?

Milujem jedlo a keď mi zistili potravinovú intoleranciu na kravské, ovčie, kozie mlieko, lepok, vajíčko, zemiaky, orechy a ďalšie potraviny, takmer sa mi zrútil svet. Nevedela som, čo mám jesť. Pripadala som si stratená a zúfalá. A hlavne neustále hladná.

Reštauračné zariadenia mi vyhovieť nevedeli, preto som začala so stravou experimentovať, aby sa jedlo stalo mojim liekom a nie nepriateľom.

Rozhodla som sa o svoje niekoľkoročné skúsenosti podeliť vo svojom eBooku Jedlo ako liek - 50+ receptov pri potravinovej intolerancii.

  • Naučíte sa pripravovať si jedlo tak, aby sa z varenia stala radosť a nie nutnosť či stereotyp.
  • Vďaka novým ingredienciám si svoje nové jedlo budete vedieť vychutnať.
  • Naučím vás, že bez vajíčka, lepku aj mlieka sa dajú pripraviť skutočné delikatesy.
  • Začnete sa na svoje jedlo naozaj a úprimne tešiť 🤗

Predstavte si, aké by to bolo pripraviť si opäť na raňajky jedlá, ktoré ste milovali, ale museli ste sa ich kvôli potravinovej intolerancii vzdať?

Znie to ako sen?

Nie, je to naozaj možné a navyše aj chutné ☺️

Keď som sa dozvedela o mojej potravinovej intolerancii, takmer sa mi zrútil svet. Nevedela som si predstaviť, čo budem konzumovať, z čoho budem žiť :-). V kníhkupectvách som hľadala vhodné tituly, ktoré ma však vždy rýchlo odradili, nakoľko sa väčšinou zoširoka a teoreticky venovali problematike potravinových intolerancií. Ja som však potrebovala rýchlu odpoveď na môj problém, t.j. čo mám jesť a ako zmeniť svoje stravovacie návyky. A presne o tom je tento skvelý eBook, ktorý ide hneď k veci, bez zbytočných omáčok. Nájdete v ňom široké spektrum zaujímavých a jednoduchých receptov. Recepty sú graficky nádherne prepracované, veľmi prehľadne rozčlenené s podrobným popisom príprav jednotlivých jedál na každú príležitosť. Tento eBook je nielen pastvou pre oči, ale i chuťové poháriky. Pri jeho čítaní doslova začnete prehodnocovať svoj doterajší spôsob stravovania a začnete sa zaujímať o celkom iné potraviny. Je to veľmi poučná knižka a receptár v jednom. Pokiaľ trpíte akýmikoľvek tráviacimi ťažkosťami a nepohodlím, doporučujem si tento eBook určite zaobstarať!

Andrea Schultewww.nemcinovo.sk

Tento eBook je pre vás, ak:

  • Milujete jedlo a chcete viesť plnohodnotný život aj pri potravinovej intolerancii.
  • Máte rady detailné popisy receptov s presným dávkovaním (nie len od oka 😉).
  • Chcete si spestriť život novou stravou, ktorá poteší chuťové vaše chuťové poháriky.

Koľko eBook stojí?

Cena eBooku je 18 €

Viem, že bezlepková strava je sama o sebe nákladnejšia než bežné potraviny, viem však aj to, že vám tento eBook prinesie radosť zo stravovania a milé prekvapenie, že život s potravinovou intoleranciou vie byť naozaj rozmanitý a chutný.

EBook predstavuje viac ako 50 receptov pri potravinovej intolerancii na kravské, ovčie, kozie mlieko, lepok, vajíčko, orechy.

Nájdete v ňom kopec inšpirácie od smoothie, cez lievance, banánový chlieb, snack, chutné krémové polievky, jedlá z rýb, z mäsa, recepty z kvásku až po (ne)majonézový šalát či medovníky.

Presvedčte sa sami, že život s potravinovou intoleranciou vie byť chutný a rozmanitý.

Som si istá, že z repertoáru receptov si určite vyberiete 🤗

Načo sa napr. v eBooku môžete tešiť? 🤗

Pre koho eBook určený nie je?

  • EBook nie je vhodný pre vegánov, nakoľko veľa jedál pozostáva z mäsa.
  • Nie je vhodný pre ľudí s histamínovou intoleranciou kvôli použitým potravinám s vysokým obsahom histamínu

Čo ak niektoré ingrediencie nebudem vôbec poznať?

Pri tomto štýle varenia sa zoznámite s viacerými možno pre vás už známymi a možno úplne novými ingredienciami. V eBooku sú na viaceré ingrediencie internetové odkazy, aby ste si vedeli spraviť prehľad o cene danej potraviny a jej využitie. Varenie je však často o nových chutiach a možnostiach a určite vám eBook prinesie nový pohľad na vaše možnosti.

Čo ak sa mi eBook nebude páčiť. Mám záruku vrátenia peňazí?

Samozrejme, v prípade, že eBook nenaplní vaše očakávania, do 14 dní od úhrady máte nárok požiadať o vrátenie peňazí bez udania dôvodu.

Čo o eBooku napísali jeho čitatelia?

Na tento ebook som sa tešila a nevedela sa ho dočkať! Dagmar a jej alternatívnu prípravu jedál sledujem viac ako pol roka. Vždy, keď som videla nejaký jej nový recept na fotke, zbiehali sa mi slinky. Navyše – jedlá sú pripravované zo surovín vhodných pre ľudí s potravinovými intoleranciami. Uvedomujem si, že ako píše aj Dagmar, nie je jednoduché prejsť na takýto typ stravovania. Potrebujeme zháňať suroviny, naučiť sa ich kombinovať a pripravovať, vedieť ako ktoré nahradiť. A preto je podľa mňa tento eBook super: nájdete v nom už overené recepty a vhodné kombinácie. Takže bonusová výhoda - nemusíte už pátrať kade-tade na internete.

Zuzana Šuplatováwww.zuzanasuplatova.sk

Když jsem zjistila, že musím z jídelníčku vynechat některé potraviny, nevěděla jsem, co pořád vařit. Stále jsem jedla stejná jídla, která se mi časem omrzela. Pak jsem ale narazila na eBook Jedlo ako liek - 50+ receptov pri potravinovej intolerancii a mám po problému. EBook je krásně a přehledně zpracovaný. Obsahuje spoustu různých receptů - s masem, bez masa, dezerty... Vybere si opravdu každý. Recepty obsahují srozumitelné postupy přípravy, díky kterým je vaření radost a výsledkem skvělý chuťový zážitek.

Márie Švecová

Chvalim autorku👍👍 Mam bezlepkovu dietu a nemusela som dlho rozmyslat ci si ebook kupim alebo nie, bola som zvedava co je vnutri a nelutujem. Dakujem Dagmar Čanigová za inspiraciu🙂 Slintala som nad kazdou fotkou, a tlieskam napadom na moderne recepty👏konecne sviezi zavan v mojej kuchyni😊 uz len najst niekoho kto mi to vsetko uvari😄 S potesenim zacnem aj sama, rovno dezertami lebo tie ma dostali😉

Žaneta Lehoczka

Waw, som nadšená. Myslela som si, že som pri mojej potravinovej intolerancii odkázaná je jednotvárne jedlo. Potom mi prišiel pod ruku tento super eBook a našla som tam také jedlá ako je kulajda, koložvárska kapusta, majonézový šalát, rôzne polievky a dezerty. Ja už som aj zabudla, ako niektoré jedlá chutia. A teraz si ich môžem znovu uvariť. Super. A čo viac, všetky recepty sú doplnené o zoznam ingrediencií a pracovný postup. ďakujem, konečne viem, čo môžem jesť a keď mi dochádza inšpirácia na varenie jednoducho otvorím eBook a je to. Môžem ho naozaj iba vrelo odporučiť, ľudia s potravinovými intolerancii mi isto dajú za pravdu, že takýto eBook je k nezaplateniu. Ďakujem!

Gabika Remšíkovawww.gabikaremsikova.sk

Dagi, děkuji za tvou úžasnou kuchařku plnou lákavých fotek a detailně popsaných receptů! Některé už jsem vyzkoušela a na některé se vyloženě těším, až je zkusím, jako třeba Foccaciu a recepty s mořskými plody, které nejsem zvyklá vařit! Pohanková kaše nadchla děti, já si zase vychutnala jahodové smoothie. Husté zeleninové polévky vařím často a tady jsem našla zajímavé obměny. Batátové hranolky a cuketové špagety jsou neuvěřitelně dobré! Objevila jsem díky tobě nové ingredience, jako spoustu druhů mouky! Doporučuji úplně všem, i těm, kdo žádné intolerance nemají, protože díky téhle kuchařce budete mít opravdu pestrý jídelníček.

Alena Palasová, Pilates a jóga s citemwww.alenapalasova.cz

Čo odo mňa okrem eBooku dostanete ako bonus?

Stravovací denník v elektronickej podobe

Pri potravinovej intolerancii je dôležité sledovať reakcie tela na jednotlivé potraviny. Do tohto denníka si môžete zaznamenávať potraviny, ktoré ste behom dňa zjedli a následné reakcie pre elimináciu zdravotných problémov. Lepšie je poznať odpoveď, čo organizmu škodí, ako žiť s otázkou.

Ebook Ako si vyrobiť domáce rastlinné mlieko

Pre intoleranciu na kazeín a laktózu sa výroba domáceho rastlinného mlieka drží veľkej obľube. Vďaka tomuto eBooku budete vedieť bez zbytočných pridaných škrobov a stabilizátorov dodať telu všetky potrebné živiny.

VIP členstvo v podpornej skupine na Facebooku

Je dôležité vedieť, že v tom nie ste sami. Vďaka tejto skupine vám budem môcť poradiť a byť vám k dispozícií s vašimi dotazmi, ktoré budete riešiť.

V prípade akýchkoľvek problémov s objednávkou ma kontaktujte na dagmar@dagmarcanigova.sk

Dagmar Čanigová