Možno aj vás trápi problém s neznášanlivosťou určitých potravín, ktorou v súčasnosti trpí až 100 miliónov ľudí na celom svete.

  • Migrény
  • Zhoršené prejavy porúch autistického spektra
  • ADHD
  • Crohnova choroba
  • Syndróm dráždivého čreva
  • Reumatoidná artritída
  • Nadváha
  • Neplodnosť a samovoľné potraty
  • Premnožená kvasinka Candida
  • Ekzémy
  • a iné.

Vedeli ste, že všetky tieto prejavy môžu súvisieť práve s potravinovou intoleranciou?

 

Možno ste si doteraz nikdy neuvedomili, ako veľmi vás potraviny ovplyvňujú.

Určite poznáte tento scenár:

Zvyčajne absolvujete maratón, keď ste posielaní od špecialistu k špecialistovi a zdravotné bremeno si ťaháte dlhé roky so sebou. Bez výsledku a iba s krátkodobým zlepšením.

Do roku 2016 to bol aj môj prípad, kým som sa nerozhodla zobrať zdravie do svojich rúk. Túžila som poznať príčinu môjho ekzému, za ktorým stála práve potravinová intolerancia. Presnejšie, viac ako 30 potravinových intolerancií.

Verím, že skúsenosť má väčší zmysel, ak sa o ňu podelím s ostatnými a to ma motivovalo napísať knihu Z lásky k vlastnému telu – Dovoľte jedlu stať sa vaším liekom.

Čo vám prinesie táto kniha?

Možno už tušíte, že za vašimi zdravotnými problémami môže byť strava, ale nie ste si tým istí. Pozorujete sa, ale neviete si odsledovať, ktorá potravina presne robí problém.

Kniha vám zodpovie otázky súvisiace so stravou. Vysvetlí vám na konkrétnych príkladoch rozdiely medzi potravinovou intoleranciou a potravinovou alergiou.

Objasní vám prečo sa mnohé symptómy spájajú s potravinovou intoleranciou.

 

  • Vďaka knihe si nájdete cestu ako byť v súlade so svojím telom.
  • Ako sa stať tvorcom a ako si dovoliť prebrať zodpovednosť za svoje zdravie a život.
  • Naučí vás ako dovoliť jedlu stať sa vaším liekom a žiť z lásky k vlastnému telu.

Je určená pre vás, ak:

  • Túžite porozumieť svojmu telu a jeho príznakom.
  • Chcete vedieť ako dovoliť jedlu stať sa vaším liekom.
  • Túžite mať zdravie vo svojich rukách.

Dovoľte aj vy jedlu stať sa vaším liekom z lásky k vlastnému telu.

CHCEM TÚTO KNIHU

Prečo je táto kniha jedinečná?

Kniha Z lásky k vlastnému telu je prvá kniha na Slovensku a v Čechách, ktorá detailne objasňuje problematiku potravinových intolerancii (IgG senzitivity). Je pretkaná osobnými skúsenosťami, vedeckými poznatkami, ktoré poukazujú na to, ako môže potravinová intolerancia ovplyvňovať poruchy autistického spektra, ADHD, migrény, reumatoidnú artritídu, syndróm dráždivého čreva, zvýšenú črevnú priepustnosť, Crohnovu chorobu, neplodnosť a samovoľné potraty, ekzémy a iné.

Napriek tomu je písaná ľudskou rečou, aby ste jej rozumeli. Prináša množstvo inšpirácie a praktických rád, aby ste aj vy mohli dovoliť jedlu stať sa vaším liekom.

Takto sa o nej vyjadrila MUDr. Dana Vavricová, špecialistka na vnútorné lekárstvo:

 

Na čo sa v knihe môžete tešiť?

Kniha Z lásky k vlastnému telu:

  • ukáže vám cestu ku ZDRAVIU.
  • dá vám osvedčené PRAKTICKÉ TIPY pri potravinovej intolerancii.
  • obsahuje inšpiratívne PRÍBEHY ĽUDÍ, ktorí zmenili svoj zdravotný stav.
  • NIE JE NUDNÁ teória o potravinovej intolerancii.
  • nevyrieší váš zdravotný problém ZO DŇA NA DEŇ.
Až kniha Dagmar Čanigovej Rakovickej, test na potravinové intolerancie a následné obmedzenie potravín,ktoré mi vyšli ako nevhodné mi pomohli veľmi zmierniť moje mnohé problémy. Už som si pripadala ako hypochonder,keď klasická medicína v podstate nič nenašla.
Eva O.

Z galérie spokojných čitateľov:

Koľko stojí kniha?

Pôvodná cena knihy je
17,20 €
Aby sa hodnotné informácie v nej dostali ku všetkým, rozhodla som sa znížiť cenu o 23 %

Cena knihy je
13,24 €

Napriek tomu, že som ju písala takmer dva roky, viem, že jej obsah vám môže zmeniť život.

Dovoľte aj vy jedlu stať sa vaším liekom z lásky k vlastnému telu.

CHCEM ŽIŤ Z LÁSKY K VLASTNÉMU TELU

Kto je autorka knihy?

Volám sa Dagmar Rakovická Čanigová. Som žena, manželka, mama a certifikovaná výživová poradkyňa. Mojím poslaním je pomáhať druhým nájsť si nový spôsob stravovania pri potravinových intoleranciách. Od roku 2018 sa profesionálne venujem výžive. Absolvovala som kurz výživového poradcu akreditovaný Ministerstvom školstva telovýchovy a mládeže v Českej republike. 

Čo ma viedlo k napísaniu tejto knihy?

Potravinová intolerancia a následná zmena stravy mi zmenili život od základov. Mnoho rokov som ale netušila ako veľmi dokáže nevhodná strava moje telo ovplyvňovať. A že ekzém je iba dôsledkom.

Prešlo mnoho rokov trápenia a zúfalstva. Od pocitov menejcennosti kvôli výrazným červeným ložiskám až po vieru, že bez liekov to nezvládnem.

Zažila som nekonečný kolotoč z ordinácie do ordinácie s následnou kortikosteroidnou liečbou, ktorá priniesla iba krátkodobé zlepšenie a zaťažila mi orgány. Napriek tomu, nikto sa potravinovou intoleranciou detailnejšie nezaoberal.

To ma inšpirovalo skúmať potravinovú intoleranciu detailne. Nielen na základe mojej osobnej skúsenosti, ale aj z hľadiska diagnóz, ktoré sa podľa viacerých výskumov spájajú práve s potravinovou intoleranciou.

 

Čo o knihe Z lásky k vlastnému telu napísali jej čitatelia?​

Táto kniha by sa dala len ťažko zaškatuľkovať. Začína skutočným príbehom autorky, pokračuje odbornými poznatkami a plynule prechádza do láskavej motivačnej literatúry. V knihe je všetko, čo potrebujete, aby ste sa konečne rozhýbali a raz a navždy vzali svoje zdravie do vlastných rúk. Autorka vám prostredníctvom knihy najprv odovzdá všetky potrebné informácie a potom vám postupne dodáva odhodlanie a ukazuje kde vziať motiváciu. Popisuje jednoduché techniky ako sa správať ku svojmu telu láskavejšie, ako ho milovať a starať sa oň.
Portál Spokojná mamahttps://spokojnamama.sk/z-lasky-k-vlastnemu-telu/
Strava je dôležitým čriepkom prispievajúcim k nášmu zdraviu. Zdá sa to ako fráza a mnohí už na ňu ani nereagujú. Omyl, je to hlboká pravda. Jedným z alarmujúcich zdravotných problémov je aj potravinová intolerancia. Dnes trápi mnoho ľudí. Čo s ňou? Dá sa vôbec liečiť, natíska sa vám možno takáto otázka.

Prečítajte si Daginu knižku. Dostanete potrebné odpovede. Táto knižka sa nielenže pozerá na zdravotné poruchy či problémy inak. Poodhaľuje ich skryté tajomstvá a ukazuje nám, ako sú prepojené s našimi emóciami a psychikou. Ukazuje, ako zvládnuť túto cestu s vedomým a láskavým prístupom k celej veci.

Áno, aj s potravinovou intoleranciou sa dá žiť šťastne a naplnene. Dagi je toho príkladom. Cez vlastný príbeh ukazuje, že to nikdy nie je len o chorobe samotnej. Dokazuje, že je to o nás – o našom vzťahu so sebou samým a so svetom.

Monika Sobekováwww.monikasobekova.sk
Monika Sobeková
Autorka úžasne vysvetľuje rozdiely medzi jednotlivými diagnózami, aj začiatočník bude vedieť, čo si všímať a ako ďalej postupovať, čo všetko sa môže stať, ak budeme nevhodné reakcie tela na potraviny ignorovať...navyše sa môžete dozvedieť na čo všetko vplýva strava, že napr aj taká neplodnosť či migréna môžu mať svoju príčinu "v kuchyni"...veľmi som ocenila aj vysvetlenie širších súvislostí vo vzťahu napr strava a naše emócie...

Som Dagi vďačná,že prepojila odborné podklady so svojími vlastnými skúsenosťami, hoci ide o pomerne intímnu záležitosť ...jej cesta nebola vôbec jednoduchá, ale vďaka tomuto dielu to budeme mať o to ľahšie my, ostatní 🙂 Odporúčam ju prečítať každému, kto sa necíti vo fyzickej a psychickej pohode, lebo možno aj u Vás je kameňom úrazu práve nevhodná výživa.

Luci Kohýlová
Luci Kohýlová
Už na prvních stránkách si mě Dagi získala poutavým vyprávěním svého příběhu a v mnoha ohledech jsem v něm poznala sama sebe. Naštěstí i můj příběh dopadl dobře, ale cítím, že její slova mohou dodat odvahu těm, kteří ztratili odhodlání a odvahu vzít svůj život do vlastních rukou, a hlavně jistotu, že v tom nejsou sami.

Velmi se mi líbí způsob, jakým Dagi vysvětluje odborné věci i člověku, která nemá zdravotní vzdělání. Kniha obsahuje přesně ty informace, které člověk potřebuje k pochopení toho, proč je nutné se zaměřit na stravu a jakým způsobem přistupovat k dietě.

Její kniha nejen přináší kompletní souhrn informací o tématu potravinové intolerance, návod, jak přistupovat k eliminační dietě, souvislosti potravinové intolerance a dalších potíží, ale i velmi laskavé vedení do nitra člověka, kde je příčina i řešení nepříjemného projevu na kůži.

Tuto úžasnou knihu doporučuji všem, kteří se nespokojí s kompromisem a překrýváním problému a nebojí se pro své zdraví a pro sebe něco udělat, protože najdou skvělou inspiraci a opravdový důkaz, že to jde.

PharmDr. Vendula Martinková
PharmDr. Vendula Martinkováreflexní terapeutka s citem, www.vendulamartinkova.cz
Nemám žiadne alergie ani kožne problémy, ale už dlhsše som cítila, že moje telo a stravovanie potrebuje pozornosť. Mám pocit, že niektoré potraviny mi nerobia úplne dobre a asi by bolo dobré niečo obmedziť, ale nevedela som, kde presne začať.

Táto knižka mi presne prišla do cesty a dala mi potrebne informácie. Donútila ma zamyslieť sa nad možnými príčinami určitých zdravotných problémov a to nie len nad stravou, ale aj inými možnými príčinami.

Knižka je určite vhodná pre ľudí, ktorí chcú zobrať svoj život a zdravie do vlastných rúk a nechcú iba chodiť od lekára k lekárovi. Je pre ľudí, ktorí si už veľmi dobre uvedomujú, aký dôležitý je celostný pohľad na človeka. Určite veľmi pomôže aj ľuďom, ktorí začínajú riešiť alergie a všelijaké intolerancie, či už u seba alebo svojich blízkych, ale nevedia sa pohnúť z miesta, nevedia kde začať.

Táto knižka im môže krásne ukázať cestu a zbaviť ich prvotných strachov. Keďže sa uz dlhšie zaoberám vlastným sebarozvojom, tak ma veľmi oslovilo, že v knižke sa nespomína len strava a možné riešenia, ale práve celkový prístup....cez myseľ aj signály nášho tela.

Iveta Tabaková
Dostala sa mi do rúk kniha, ktorá rezonovala s mojou dušou. Priznám sa, nemala som žiadne očakávania, iba som bola zvedavá, čo všetko sa v nej ukrýva a aké cenné informácie sa môžem dozvedieť. Keďže sama mám viac ako 12 potravinových intolerancií, čítala som ju vždy, keď som mala voľnú chvíľku. Bola som milo prekvapená ako ľahko sa mi čítala.

Z môjho pohľadu je kniha určená nielen pre tých, ktorým boli zistené potravinové intolerancie, ale pre všetkých, ktorým aspoň trošku záleží na ich vlastnom tele, duši a mysli. Ďakujem Dagi, že som bola medzi prvými, ktorí si ju mohli prečítať ešte pred jej finálnym vydaním 😊🙏🏻

Darina S.
Kniha je ako stvorená pre ľudí, ktorí zistili svoje intolerancie či alergie a doteraz také veci neriešili. Ja mám laktózovú intoleranciu, alergiu na kakaový prášok a pár ďaľších vecí a nemala som problém vzdať sa týchto potravín. No kniha ma povzbudila a pripomenula mi, že nie je divné a neprimerané odmietnuť laktózové jedlo, ktoré môjmu telu škodí, aj keď to niekedy okolie nevie pochopiť. Ďakujem aj za informácie ohľadom testov a názorné ukážky vašich výsledkov. S knihou sa podelím aj s ľuďmi z môjho okolia.
Daniela D.
Knižočku "Z lásky k vlastnému telu" som si zakúpila, nakoľko už dlhé roky bojujem s nejakými intoleranciami, na ktoré som doposiaľ neprišla ani po absolvovaní vyšetrení u všetkých možných lekárskych "lógov". Môžem povedať, ze je veľmi dobre písaná aj pre laikov, tak aby pochopili čo sa v tele deje pri nesprávnom stravovaní a ak nevieme odhadnúť aký druh potravin nám vadí a spôsobuje intolerancie. Ľudia častokrát čakajú, že im pomôže nejaký lekár, ale po vlastných skúsenostiach môžem povedať, že zdravie máme všetci vo svojich rukách a veľa veci vieme sami ovplyvniť.
(Anonym) na želanie čitateľky
Knižku od Dagmar som dočítala už pred pár týždňami a odporúčam pre všetkých,ktorí majú nezodpovedané otázky od lekárov.. Možno práve v tejto knihe si nájdete odpovede, ak vás trápia bolesti hlavy, brucha alebo máte iné zdravotné problémy a ťažkosti. Určite ju odporúčam,a sami si vytvoríte svoj vlastný názor 🙂..Syn je 3 mesiace na eliminačnej diéte a myslim,ze nejaké zlepšenia prichádzajú. Skutočné príbehy ľudí opísané v jednej časti knihy sú veľmi povzbudzujúce.
Gabika Marczelová
Gabika Marczelováhttps://gabimarczelova.sk/
Dakujem za rucne pisane venovanie. Kniha sa mi pacila v tom, ze si tam napisala svoj inspirativny pribeh. Ze sa komplexne zaoberas tematikou aj zo psychickeho hladiska. Vsetko je to pravda. Podciarkovala som si niektore pasaze v knizke, nech ich mam na ociach. Knizka je podla mna velmi dobre napisana najma aj pre ludi, co so zmenou stravovania a fungovania prichadzaju do kontaktu prvykrat. Aj ja som si v nej nasla vela svojho.
Janka Z.
Vaše kniha je opravdu pro nás, kteří máme zdrav. problém a dostaneme výsledky potrav. intolerance a nevíme co dál, velkou podporou a nadějí. Je také pravdou , že pokud se před většinou lidí zmíním o potrav. intoleranci, neznají ji a nebo reaguji negativně a pochybovačně. Proto je Vaše práce i v tomto přínosná, stejně jako Vaše kniha.

Ke knize se budu určitě vracet - některé pasáže jsem si zvýraznila, abych si je připomínala a nezapomínala na ně. Kniha je napsaná z lásky k vlastnímu tělu a i s láskou, je to z ní cítit. Líbí se mi Vaše myšlenka, kterou teď často používám. Můžu si vybrat - být oběť nebo tvůrce. Pěkné 🙂

Věra F.
Vyse 20 rokov mam alergiu na lepok. Teda aspon som si doteraz myslela, ze ked mam po zjedeni lepku krce v zaludku, tak to je alergia. Oficialne mi ju nikdy nenamerali. Po precitani knihy Z lasky k vlastnému telu, sa mi rozsirili obzory a dozvedela som sa ze existuje aj intolerancia. Nie, nie je to to iste ako alergia. Autorka mi v knihe vysvetlila, ze telo produkuje uplne ine protilátky pri alergii a ine pri intolerancii. Hm, uz mi teda zacina svitat, preco sa mi alergia oficialne nikdy nepotvrdila, hoci moje telo zjavne proti lepku protestuje.
Michaela Ray de Wittershttps://www.sebavedomie.com/
Michaela Ray de Witters
SUPER! CHCEM KÚPIŤ KNIHU!
V prípade akýchkoľvek problémov s objednávkou ma kontaktujte na dagmar@dagmarcanigova.sk
Dagmar Rakovická Čanigová
Dagmar Rakovická Čanigová

Ako variť a piecť bez lepku - Sprievodca bezlepkovými múkami

Vaše osobné údaje (meno, e-mailová adresa) sú u mňa v bezpečí a budem (DARAKO s.r.o., Sokolíkova 5, Bratislava, 84101, IČO 53 303 229) ich na základe vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy.
Stlačením tlačidla vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zaslanie eBooku a ďalších noviniek odo mňa, ktoré se budú týkať súvisiacej témy.

Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať kliknutím na tlačidlo ODHLÁSIŤ v každom zaslanom e-maili.