Osobnostný rozvoj

Články kategórie Osobnostný rozvoj
potravinova-intolerancia-vo-vztahu

Potravinová intolerancia vám nemusí zničiť vzťah

Ako malé dievča som snívala o mužovi, ktorý mi bude variť. Ktorý si vezme zásteru a bude sa činiť v kuchyni. Úprimne, nikdy nebol môj sen každodenne stáť hodiny za sporákom a niečo pripravovať. Odjakživa som vynikala umeleckým nadaním, ktoré vo voľnom čase naďalej využívam. Už od útleho detstva som sa totiž považovala za kreatívneho...

Keď zlyháme pri eliminačnej diéte…

Stalo sa to opäť. Dúfala som, že tentokrát vydržím, ale poľavila som… Ten pocit hnevu voči samej sebe ťažko potlačím. Mať pod kontrolou vlastné emócie je častokrát náročnejšie, než sa môže zdať. Naozaj si neviem pomôcť. Som len človek… Človek, čo druhých učí ako vydržať diétu pri potravinovej intolerancii. Mám aj ja právo zlyhať? Napriek...

Nie si v tom sama…

Sedím na polícii a sama pochybujem, či som tu správne a či to, čo robím nie je iba stratou môjho času. Pripadám si taká bezmocná a krehká ako sklenená socha baletky, ktorá stojí na hrane stola a len malé ťuknutie ma zrazí na zem a ja sa rozbijem na milión častí. Cítim, ako sa vnútorne...

Aby som sa vyliečila, musela som sa vrátiť do minulosti

Hovorí sa, že aby sme sa našli, musíme niekedy upadnúť na dno a z toho dna sa zdvihnúť a ísť ďalej. Ak zostaneme na dne, začneme sa stavať do roly obete a prestaneme mať život pod kontrolou.   Priznám otvorene, že som človek, ktorý má rad kontrolu. Rada veci kontrolujem a rada som pánom svojej...