eliminacna dieta

Články pre štítok eliminacna dieta

Keď eliminačná diéta nefunguje

Poznáte ten pocit, keď vás zdravotný stav donúti niečo vo vašom živote zmeniť? Neviete ani prečo ani ako, ale v jednu chvíľu máte pocit, že toto je presne to, s čím rezonujete a čo chcete skúsiť? Pomalými krokmi vychádzate zo svojej komfortnej zóny, zbierate informácie na rôznych fórach, pridávate sa do skupín na Facebooku, ktoré prezentujú alternatívne riešenie zdravotných problémov. Všetko...

Potravinová intolerancia Rozhovor

[ROZHOVOR] Stravou sa dá naše zdravie ovplyvniť nielen pozitívne, ale aj negatívne

Keď som sa detailnejšie začínala venovať problematike potravinových intolerancii, snažila som sa zorientovať v tom, aké sú rozdiely medzi potravinovou intoleranciou, alergiou a samotnou histamínovou intoleranciou. Mnohí z nás si to doteraz pletú a hádžu tieto pojmy do jedného vreca, pritom sa jedná nielen o odlišný mechanizmus, ale hlavne o tvorbu protilátok, ktorú si naše telo vytvára ako obranu. Som preto veľmi...